ООО ИПК "Абис"
официальный сайт компании
(компания работает с 2008 года)

Подписаться на акции
Поиск товаров по тегам  
    Адрес центрального офиса:
    Россия, 633004, Новосибирская область, г.Бердск, промышленная площадка ИМБТ ГНЦ ВБ "Вектор", корпус 9/4

    БЫСТРАЯ ОПЛАТА ЗАКАЗОВ

    novaya_karta1.png  
    по номеру карты Сбербанка

    5479 4400 1024 6550

    ВНИМАНИЕ!
    Услуга доступна только в Web-версии Сбербанк онлайн

    для контроля оплаты по карте
    необходимо прислать чек и номер заказа на zakaz@abisorganic.ru

     
    Интернет-магазин
    Корзина
    0.00 руб.
    0
    Корзина
    0 шт.
    0.00 руб.
    Оформить заказ
    Телефон
    Телефон

    + 7 (383) 363-05-36
    Прием звонков: Пн-Пт с 8:00 до 16:00, (Москва +4 ч)

    Мобильный
    Мобильный

    +7 (996) 376-48-28 
    Единый номер для SMS, Whatsapp, Viber, Telegram

    ВКОНТАКТЕ
    ВКОНТАКТЕ
     

    Новости, статьи, живое общение, срочные вопросы

    Главная \ Сообщения \ Статьи \ Разновидности и польза каши

    Разновидности и польза каши

    ← Предыдущая Следующая →
    0
    201

    РАЗНОВИДНОСТИ И ПОЛЬЗА КАШИ // Наш хеш-тег #ГазетаВершкиКорешки

    ♦Гречневая каша. Богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу).

    Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках.

    Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака.

    ♦ Кукурузная каша. Способствует оздоровлению кишечника, содержит кремний, который положительно влияет на состояние зубов.

    Еще один плюс в том, что из кукурузы получается малокалорийная каша, которая еще и способна выводить жир из организма.

    ♦ Манная каша. Вопреки сложившемуся стереотипу, далеко не самая полезная каша.

    Во-первых, содержит очень аллергенный растительный белок глютен, во-вторых, вымывает из организма кальций.

    С другой стороны, ее рекомендуют всем, страдающим от болезней желудка.

    ♦ Овсяная каша. Довольно калорийная, дает «обволакивающий» эффект. Полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и т.д.).

    ♦ Перловая каша. Нормализует обмен веществ (например, в начальных стадиях ожирения), богата микроэлементами, витаминами группы В.

    Хорошо помогает при аллергиях, рекомендуется для профилактики малокровия.

    ♦ Пшенная каша. Выводит из организма лишние минеральные соли, связывает и выводит из организма жиры. Пшено богато витамином А, который помогает удерживать влагу в клетках кожи и способствует ее регенерации.

    Кроме того, каша содержит соли кальция и магния, которые необходимы для нормальной работы сердца и сосудов.

    Плохо одно – пшено недолго хранится (показатель свежести – насыщенный желтый цвет). Если крупа побледнела, значит, потеряла подавляющее большинство своих полезных свойств.

    ♦ Рисовая каша. Самая низкокалорийная каша. Содержит много растительных протеинов и крахмала, легко усваивается.

    Будьте здоровы!

    Комментарии

    Комментариев пока нет

    Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
    Подробнее
    Адрес центрального офиса:
    Россия, 633004, Новосибирская область, г.Бердск, промышленная площадка ИМБТ ГНЦ ВБ "Вектор", корпус 9/4
    Подписаться на акции
    Написать нам
    Яндекс.Метрика